——记张家口市卓越跆拳道俱乐部大众优秀教练员赵昶淯
赵昶淯作为曾经的竞技体育项目运动员，2021年，赵昶淯从吉林体育学院毕业，他怀揣着梦想远赴南方，从事过体育健身机构课程顾问、当过培训机构教练。受三年疫情影响，2022年9月回到家乡张家口市张北县，在卓越跆拳道俱乐部旗舰馆担任主教练。回顾起自己从教之路，经与竞技体育结缘，对跆拳道有着难以割舍的满满情怀！
一、启蒙跆拳道，成为励志少年
2007年，赵昶淯小学4年级时，在张北县卓越跆拳道俱乐部旗舰馆接触竞技体育。受
启蒙杨璘教练指导，开始学习跆拳道技术。10岁就取得了张家口市宣化区跆拳道大众赛第第二名、张北县交流赛第一名的好成绩。
2012年刚升初二，经杨璘教练举荐，赵昶淯很荣幸地进入张家口市体校专业队接受正规系统的训练。2016年，作为苗子被张家口市体校选送到河北省跆拳道队集训，并在同年的“河北省青少年锦标赛”中斩获甲组59公斤级别第三名，初露锋芒，表现不俗。2017年，通过参加体育单招，成功考入吉林体育学院。
大学每个假期，赵昶淯都要回到张北县卓越跆拳道俱乐部旗舰馆作为兼职教练员。他身兼数职，在馆里一方面亲自教授学员们训练，还亲自带队参加过七届张家口市“玉琢杯”大众跆拳道公开，担任赛场指导。从2022年始在张家口卓越跆拳道俱乐部做专职教练。
二、练好内功、提升综合素质
作为专职教练，不仅要做到从技术角度分析指导训练学生，还要从训练心理、训练医学、训练康复、赛场反应、综合研判等多角度、多层面、多项目上充实自己。读大学期间他通过考试取得了大众跆拳道中级教练员、大众跆拳道晋级官及由张家口市体育局颁发的跆拳道B级教练员证书。掌握了速滑及高山滑雪单双板技能，取得了冰雪社会指导员（双板）证书。通过自学考取了小学体育教师资格证。
2023年赵昶淯代表卓越跆拳道俱乐部全体教练员，参加了由张家口市体育局举办的运动负荷及其速度耐力的训练交流活动，补足了教练员带队训练，素质耐力这一短板空白。
三、学为人师、行为师范对教学工作孜孜以求
2023年，根据市体校俱乐部管理中心工作计划，卓越跆拳道俱乐部承担了张家口市桥西区南菜园和清河路两所小学入校授课任务，赵昶淯分别担任南菜园小学所属17个班、清河路小学16个班的竞技跳绳、跆拳道教学工作。
中小学校课堂教学和教培开馆训练有天壤差别，首先是学生人数众多，场地开阔，安全防范成为重中之重，真要做到眼观六路、耳听八方，不仅要对操场上训练学生做指导，还要随时关注旁边观摩的学生，严防意外事件发生。其次室外训练的教学语言，要声音响亮、干脆利落、简洁明快，示范要辐射面宽，让全体学生都要观摩到。
在专业注册运动员训练教学上，赵昶淯广泛吸讷多种体育项目教学知识、大胆利用大学专业课所学知识，分析每个运动员心理耐受力、肌肉骨骼结构及时总结训练方法、有针对性地对运动员进行教学指导。
2024年1月赵昶淯亲自率领卓越跆拳道俱乐部的运动员，参加了“2024年张家口青少年跆拳道选拔赛”取得3个不同级别冠军。7月份带领20名运动员参加了2024年河北省“冠军品质”联赛暨张家口市第八届“玉琢杯”大众跆拳道公开赛，夺得了金牌4枚、银牌6枚、铜牌6枚，卓越跆拳道俱乐部荣获河北省联赛团体总分第5名的优异成绩。同年又带队参加了“2024年张家口电视台少儿春晚”活动。
跆拳道是令青少年痴迷的竞技项目。赵昶淯不仅自己勤奋习练，还主动挑起了卓越跆拳道俱乐部技术总监的担子，担任年轻教练员专项技术培训，自己利用空暇时间，组织教练员集中培训，毫无保留地与大学生助教交流心得体会，得到了教练员们的普遍认可和赞许。
赵昶淯从懵懂初学跆拳道，到考上大学，步入社会从事专职教练员，走出了一条适合体育生就业的从业之路。祝愿赵昶淯在体教融合的教学道路上不断成长和进步，为张家口市竞技体育项目的发展创出新的业绩。
